SYSTEMISCHE BERATUNG

Klarheit finden. Muster verstehen. Veränderung ermöglichen.

Die systemische Beratung unterstützt Sie dabei, Ihre Themen im Kontext Ihres Lebensgefüges zu betrachten: Beziehungen, Rollen, Erwartungen, innere Muster, Bedürfnisse und Ressourcen. Sie hilft Ihnen, neue Perspektiven zu entwickeln und Lösungen zu finden, die wirklich zu Ihnen passen.

Als DGSF‑zertifizierte systemische Berater begleiten wir Sie professionell, wertschätzend und mit viel Feingefühl.

Für wen ist systemische Beratung geeignet?

Systemische Beratung ist ideal, wenn Sie…

• feststecken und neue Perspektiven brauchen

• innere oder äußere Konflikte klären möchten

• Sie sich zwischen Anforderungen, Rollen oder Erwartungen aufreiben

• emotionale Muster oder Stress besser verstehen wollen

• Ihre Selbstfürsorge stärken möchten

• Sie sich nach Orientierung, Klarheit oder Veränderung sehnen

• Ihre Beziehung zu ihnen selbst verbessern möchten

Sie eignet sich sowohl für persönliche Themen als auch für berufliche Fragestellungen. Ernährungsthemen und weitere gesundheitliche Themen können einbezogen werden.

Was systemische Beratung bewirken kann

• Klarheit über eigene Bedürfnisse & Grenzen

• Entlastung in schwierigen Situationen

• neue Sichtweisen auf alte Muster

• mehr Selbstwirksamkeit & innere Stabilität

• bessere Kommunikation & Beziehungsgestaltung

• Stärkung Ihrer Ressourcen

• Entscheidungen, die sich stimmig anfühlen

Wie wir arbeiten

Systemische Beratung bedeutet für mein Team und mich:

• Ressourcenorientierung: Sie bringen bereits alles mit, was Sie für Veränderung brauchen.

• Kontextsensibilität: Wir betrachten Ihr Thema im Zusammenhang Ihres Lebensgefüges.

• Wertschätzung & Klarheit: Ein sicherer Raum für ehrliche Reflexion.

• Methodenvielfalt:

  • systemische Fragetechniken

  • Arbeit mit inneren Anteilen

  • Genogramm‑Elemente

  • Systemvisualisierung

  • Werte‑ und Motivationsarbeit

  • achtsamkeitsbasierte Impulse

Optional integrieren wir Natur als Resonanzraum — mehr dazu unter Naturcoaching.

Ablauf der systemischen Beratung

1) Erstgespräch – 60 Minuten

Wir klären Ihre Anliegen, Ihre Ziele und was was Sie sich wünschen.

2) Prozessbegleitung

Wir arbeiten an Ihren Themen in Ihrem Tempo — klar, strukturiert und einfühlsam.

3) Integration & Transfer

Sie erhalten Impulse, Übungen und Reflexionsfragen für Ihren Alltag.

4) Abschluss oder Weiterführung

Je nach Thema und Wunsch.

Kosten

120 EUR je 60 Minuten

Systemische Beratung ist eine Selbstzahlerleistung. Sie können frei entscheiden, wie oft und in welchem Rhythmus Sie kommen möchten

Stimmen von KlientInnen

„Ich habe zum ersten Mal verstanden, warum ich immer wieder in dieselben Muster falle.“

„Die Gespräche mit Heike Bornemann haben mir eine Klarheit geschenkt, die ich lange gesucht habe.“

„Ich fühle mich gesehen, verstanden und gleichzeitig ermutigt, meinen eigenen Weg zu gehen.“

Nächster Schritt

Wenn Sie bereit sind, sich selbst besser zu verstehen und neue Wege zu gehen, begleite ich Sie gern.