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BGM & Firmenangebote

  3. BGM & Firmenangebote

BGM & Firmenangebote

Gesunde Mitarbeitende. Starke Unternehmen. Nachhaltige Wirkung.

Gesundheit ist ein zentraler Erfolgsfaktor moderner Unternehmen. Ob Fachkräftesicherung, Leistungsfähigkeit, Motivation oder Teamkultur – ein professionelles BGM stärkt nicht nur die Gesundheit der Mitarbeitenden, sondern auch die Zukunftsfähigkeit des gesamten Unternehmens.

Wir unterstützen Unternehmen in Essen & Umgebung sowie Kiel & Umgebung mit wirksamen, wissenschaftlich fundierten und alltagsnahen Gesundheitsangeboten – von Workshops über Coaching bis hin zu nachhaltigen Präventionsprogrammen.

Was Ihr Unternehmen gewinnt

  • weniger krankheitsbedingte Ausfälle

  • höhere Leistungsfähigkeit & Motivation

  • bessere Stressregulation im Team

  • gesündere Ernährung & mehr Energie im Arbeitsalltag

  • stärkere Resilienz & psychische Stabilität

  • attraktivere Arbeitgebermarke

  • nachhaltige Gesundheitskultur

Unsere Firmenangebote im Überblick

1) Workshops & Impulsvorträge

Kurz, prägnant, interaktiv – ideal für Gesundheitstage oder Teammeetings.

Beispiele:

  • Gesunde Ernährung im Arbeitsalltag

  • Stress & Ernährung – wie beides zusammenhängt

  • Resilienz & Selbstfürsorge im Job

  • Achtsamkeit & mentale Gesundheit

Alle Formate sind live vor Ort oder online möglich.

2) Betriebliche Ernährungsprogramme

Wissenschaftlich fundiert, alltagsnah und nachhaltig.

  • Systeb®‑Gesprächszeit Ernährung (Einzelsetting)

  • DGE – Ich nehme ab (Live Online)

  • Workshops zu Meal‑Prep, Schichtarbeit, Kantinenwahl

  • Ernährungscoaching für Teams oder Führungskräfte

Ziel: mehr Energie, bessere Konzentration, weniger Stressessen.

3) Systemisches Gesundheitscoaching (Einzelcoaching)

Für Mitarbeitende, die individuelle Unterstützung benötigen – z. B. bei:

  • Stress & Überlastung

  • emotionalem Essen

  • Erschöpfung & Energiemangel

  • fehlender Struktur im Arbeitsalltag

  • gesundheitlichen Herausforderungen

Das Coaching stärkt Selbstwirksamkeit, Klarheit und Gesundheit – und wirkt präventiv gegen Ausfälle.

4) Naturcoaching für Teams & Führungskräfte

Draußen entstehen Räume für Klarheit, Perspektivwechsel und echte Verbindung.

Formate:

  • Team‑Walks

  • Führungskräfte‑Reflexionen

  • Naturbasierte Stressreduktion

  • Outdoor‑Workshops zu Resilienz & Kommunikation

Standorte: Essen (Baldeneysee, Ruhrauen) & Kiel (Küste, Wald, Förde).

5) Gesundheitsprogramme für Führungskräfte

Gesunde Führung ist der stärkste Hebel im BGM.

Inhalte:

  • Selbstfürsorge & Stresskompetenz

  • gesunde Kommunikation

  • Umgang mit Belastungen im Team

  • Vorbildfunktion & Gesundheitskultur

Ablauf der Zusammenarbeit

  1. Bedarfsanalyse Wir klären Ziele, Herausforderungen und Rahmenbedingungen.

  2. Konzeptentwicklung Maßgeschneiderte Angebote – passend zu Team, Branche & Ressourcen.

  3. Durchführung Vor Ort oder online, interaktiv und praxisnah.

  4. Evaluation Auf Wunsch mit Feedback‑Tools & Wirksamkeitsmessung.

  5. Nachhaltige Integration Empfehlungen für langfristige Gesundheitsstrategien.

Standorte

  • Essen & Umgebung (NRW)

  • Kiel & Umgebung (Schleswig‑Holstein)

  • Online deutschlandweit

Für wen eignen sich die Angebote?

  • kleine & mittelständische Unternehmen

  • soziale Einrichtungen

  • Verwaltungen & Behörden

  • Bildungsträger

  • Start‑ups

  • Gesundheitsdienstleister

  • Teams im Wandel oder unter hoher Belastung

Kosten & Förderung

  • individuelle Angebote je nach Umfang

  • viele Formate sind nach §20 SGB V förderfähig

  • attraktive Firmenpakete möglich

Für ein maßgeschneidertes Angebot einfach Kontakt aufnehmen.

Stimmen aus Unternehmen & Teams

1) Stimme aus einem mittelständischen Unternehmen

„Die Workshops waren praxisnah, motivierend und haben unser Team wirklich erreicht. Besonders die Verbindung aus Ernährung, Stresskompetenz und systemischer Perspektive hat uns nachhaltig weitergebracht.“

2) Stimme einer Führungskraft

„Ich habe selten ein BGM‑Angebot erlebt, das so klar, wertschätzend und gleichzeitig alltagsnah ist. Unsere Mitarbeitenden fühlen sich gesehen und ernst genommen — und das merkt man im Arbeitsalltag.“

3) Stimme aus einem sozialen Träger

„Die Mischung aus Fachwissen, Empathie und systemischer Haltung ist außergewöhnlich. Die Mitarbeitenden konnten sofort etwas für sich mitnehmen. Wir werden definitiv weiter mit dem Team zusammenarbeiten.“

4) Stimme eines Teilnehmenden aus einem Team‑Workshop

„Ich hätte nicht gedacht, dass ein Gesundheitsworkshop so viel Leichtigkeit haben kann. Es ging nicht um Verbote, sondern um Möglichkeiten. Das hat mich motiviert, wirklich etwas zu verändern.“

5) Stimme aus einem Unternehmen im Wandel

„Gerade in einer Phase hoher Belastung war die Begleitung unglaublich wertvoll. Die systemische Herangehensweise hat uns geholfen, Muster zu erkennen und neue Wege zu finden — sowohl als Team als auch individuell.“

6) Stimme einer HR‑Abteilung

„Die Zusammenarbeit ist unkompliziert, professionell und zuverlässig. Die Rückmeldungen unserer Mitarbeitenden sind durchweg positiv. Besonders geschätzt wird die individuelle, ressourcenorientierte Begleitung.“

Nächster Schritt

Wir unterstützen Ihr Unternehmen gern dabei, Gesundheit, Motivation und Leistungsfähigkeit nachhaltig zu stärken. Wir freuen uns im ersten Schritt über eine eMail oder ein Telefonat.